Kim jesteśmy?
01
Szkoła Tańca i Fitnessu Warsztat Formy zajmuje się prowadzeniem zajęć dla dzieci i dorosłych. Naszym celem jest nauka tańca, oraz poprawa sprawności ruchowej i fizycznej dorosłych i dzieci.
Nasza oferta
02
Z pośród wszystkich zajęć można wybrać dowolne.
Dla dzieci:
- AKROBTYKA
- MIX DANCE
- TIK TOK DANCE
- BALET
- MUSICAL DANCE
- ZUMBA
- CHEERLEADERKI
Dla dorosłych:
- JOGA
- ZDROWY KRĘGOSŁUP
- PILATES
- STRETCHING
- ZUMBA
Cennik
03
Poniżej prezentujemy Państwu cennik dotyczący naszych zajęć.
Dorośli
4 wejścia / miesiąc – 160 zł
Pojedyncze wejście: 40 zł
Dzieci
Akrobatyka/ Cheerleaderki / miesiąc – 160 zł
Zumba, Balet, Mix Dance, Musical Dance, Tik Tok Dance / miesiąc – 150 zł
Pojedyncze wejście: 40 zł
Rabaty
- Pierwsze zajęcia dla nowych klubowiczów są darmowe
- 10% rabatu przy zapisie dwójki dzieci
- 5 zł rabatu za terminową płatność
OFERTA DLA FIRM
04
Wybierz zajęcia dla całego zespołu. Zajęcia odbywają się pod okiem instruktorów, bezpośrednio w miejscu pracy lub ONLINE! Na specjalne zamówienie przygotujemy ofertę poszerzoną o zdrowie soki oraz relaksacyjne bądź lecznicze masaże!
Łagodzi dolegliwości bóle, zmniejsza stres i napięcie, a dodatkowo pozwala wyciszyć się i uspokoić. Ćwiczenia nie są intensywne, nie wymagają specjalnych umiejętności czy wytrzymałości, dlatego są odpowiednie dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.
Pozwala zniwelować napięcie mięśni, zwiększa zakres ruchu oraz pozwala zachować prawidłową postawę ciała – zarówno w pozycji siedzącej, jak i stojącej. Ćwiczenia wykonywane są przy odprężającej muzyce, wpływają na redukcję stresu i zachowanie dobrego nastroju.
Powszechnie stosowane w leczeniu chorób psychiczno-emocjonalnych, łagodzą bóle głowy, wpływają na poprawę nastroju i zapewniają spokojny sen. Pozwalają zredukować stres i napięcie mięśni. Mogą być wykonywane przez osoby w różnym wieku. Zajęcia łączą w sobie elementy stretchingu i medytacji.
Zajęcia koncentrują się na ćwiczeniach, które łagodzą dolegliwości bólowe – pozwalają rozluźnić mięśnie, zmniejszyć nacisk na kręgi oraz zniwelować napięcie. Dodatkowo wzmacniają układ mięśniowo – szkieletowy, pozwalają się odprężyć i zrelaksować.
Zajęcia raz w tygodniu
- Zajęcia 30 minut – 210 zł
- Zajęcia 45 minut – 290 zł
- Zajęcia 60 minut – 360 zł
Zajęcia dwa razy w tygodniu
- Zajęcia 30 minut – 190 zł
- Zajęcia 45 minut – 270 zł
- Zajęcia 60 minut – 340 zł
Pakiet rozszerzony
- Dowóz świeżych soków 1 sok 330 ml – 15 zł
- Masaż relaksacyjny / leczniczy 30 minut – 160 zł
- Masaż relaksacyjny / leczniczy 45 minut – 200 zł
- Masaż relaksacyjny / leczniczy 60 minut – 240 zł
Czy wiesz, że regularna aktywność fizyczna pozwala zredukować stres i wpływa na poprawę koncentracji? Przyczynia się do zachowania dobrego stanu zdrowia i samopoczucia, a także pomaga niwelować bóle pleców.
Zajęcia prowadzone w gronie pracowników:
- wpływają na poprawę relacji w zespole,
- pomagają budować pozytywny wizerunek firmy,
- dają poczucie równowagi (work-life balance)
Tym samym pozwalają zwiększyć efektywność pracy!
Chcesz zorganizować zajęcia dla swoich pracowników? Skorzystaj z pomocy wykwalifikowanych instruktorów, którzy będą prowadzić zajęcia we wskazanym czasie.
Jesteśmy mobilni – pojawimy się w Twojej firmie! Jako przestrzeń do ćwiczeń wykorzystamy pomieszczenie o dużej powierzchni (np. salę konferencyjną).
Masz małe biuro? Nic straconego! Prowadzimy zajęcia online!
Zadaj pytanie
Plan zajęć
05
Poznaj nasz zespół
05
Nicola Jankowska - właścicielka szkoły tańca Warsztat Formy. Absolwentka Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej Poznaniu. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęła mając 5 lat, trenując gimnastykę artystyczną w szkole nr6 w Poznaniu. Po 4 latach nauki gimnastyki artystycznej, rozpoczęła naukę w Poznańskiej Szkole Baletowej uzyskując dyplom tancerza. W swoim dorobku artystycznym posiada również takie techniki tańca jak: klasycznego, jazzowego, współczesnego, charakterystycznego. Tańczyła na scenach w kraju i za granicą. Prowadzi zajęcia dla dzieci w wieku przedszkolnym, szkolnym oraz dla osób starszych od 14 lat.
Nicola Jankowska
Nicola Jankowska - właścicielka szkoły tańca Warsztat Formy. Absolwentka Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej Poznaniu. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęła mając 5 lat, trenując gimnastykę artystyczną w szkole nr6 w Poznaniu. Po 4 latach nauki gimnastyki artystycznej, rozpoczęła naukę w Poznańskiej Szkole Baletowej uzyskując dyplom tancerza. W swoim dorobku artystycznym posiada również takie techniki tańca jak: klasycznego, jazzowego, współczesnego, charakterystycznego. Tańczyła na scenach w kraju i za granicą. Prowadzi zajęcia dla dzieci w wieku przedszkolnym, szkolnym oraz dla osób starszych od 14 lat.
Pola Walinowicz - jestem absolwentką kierunku tańca w kulturze fizycznej na AWF w Poznaniu. Tańczę od najmłodszych lat. Od 8 lat jestem instruktorem tańca. Prowadzę swój własny zespół taneczny mażoretki Big Bang w Gostyniu. Moją wielką pasją jestem również trenerem personalnym na siłowni. Uwielbiam pracę z ludźmi w każdym wieku. Taniec to dla mnie pasja ,miłość i sposób na życie.
Pola Walinowicz
Pola Walinowicz - jestem absolwentką kierunku tańca w kulturze fizycznej na AWF w Poznaniu. Tańczę od najmłodszych lat. Od 8 lat jestem instruktorem tańca. Prowadzę swój własny zespół taneczny mażoretki Big Bang w Gostyniu. Moją wielką pasją jestem również trenerem personalnym na siłowni. Uwielbiam pracę z ludźmi w każdym wieku. Taniec to dla mnie pasja ,miłość i sposób na życie.
Alicja Kamińska - mgr. Choreografii oraz pedagog tańca. Tancerka od 4 roku życia. Laureatka i zwyciężczyni wielu konkursów tanecznych. Tancerka, solistka, oraz pedagog zespołu Flexi&Fusion w Jazz Dance Studio. Od 5 lat naucza oraz dzieli się swoim doświadczeniem scenicznym z dziećmi oraz dorosłymi . Specjalizuje się w Jazzie, tańcu klasycznym, akrobatyce, oraz tańcu współczesnym.
Alicja Kamińska
Alicja Kamińska - mgr. Choreografii oraz pedagog tańca. Tancerka od 4 roku życia. Laureatka i zwyciężczyni wielu konkursów tanecznych. Tancerka, solistka, oraz pedagog zespołu Flexi&Fusion w Jazz Dance Studio. Od 5 lat naucza oraz dzieli się swoim doświadczeniem scenicznym z dziećmi oraz dorosłymi . Specjalizuje się w Jazzie, tańcu klasycznym, akrobatyce, oraz tańcu współczesnym.
Szymon Obolewicz - Absolwent kierunku Taniec w Kulturze Fizycznej na Akademii Wychowania Fizycznego im. E. Piaseckiego w Poznaniu na specjalności Tancerz – Choreoterapeuta; obecnie drugi stopień o specjalności Body&Mind. Wieloletni tancerz i solista zespołów folklorystycznych. Ma za sobą dwuletni angaż na stanowisku solisty w Sowiogórskim Młodzieżowym Teatrze Muzycznym w Ludwikowicach Kłodzkich. W 2019 r. zatańczył m.in. w “Desert” chor. Paulina Wycichowska i w projekcie “Cztery” reż. Ewa Wycichowska. Były członek Kompanii Tańca AWF Poznań, z którą zrealizował spektakl “Frequency”. Trzykrotny Mistrz Polski w Tańcach Polskich, laureat Ogólnopolskiego Konkursu Młodych Choreografów 2020 w kategorii Solo, organizowanym przez Państwowy Zespół Pieśni i Tańca “Śląsk” im. Stanisława Hadyny. Tancerz Buried Dance Theatre, z którym zrealizował spektakl tańca współczesnego pt. "HOMO HOMINI PORCUS". Kierownik, choreograf i instruktor Zespołu Tańca Ludowego "Moraczewo".
Szymon Obolewicz
Szymon Obolewicz - Absolwent kierunku Taniec w Kulturze Fizycznej na Akademii Wychowania Fizycznego im. E. Piaseckiego w Poznaniu na specjalności Tancerz – Choreoterapeuta; obecnie drugi stopień o specjalności Body&Mind. Wieloletni tancerz i solista zespołów folklorystycznych. Ma za sobą dwuletni angaż na stanowisku solisty w Sowiogórskim Młodzieżowym Teatrze Muzycznym w Ludwikowicach Kłodzkich. W 2019 r. zatańczył m.in. w “Desert” chor. Paulina Wycichowska i w projekcie “Cztery” reż. Ewa Wycichowska. Były członek Kompanii Tańca AWF Poznań, z którą zrealizował spektakl “Frequency”. Trzykrotny Mistrz Polski w Tańcach Polskich, laureat Ogólnopolskiego Konkursu Młodych Choreografów 2020 w kategorii Solo, organizowanym przez Państwowy Zespół Pieśni i Tańca “Śląsk” im. Stanisława Hadyny. Tancerz Buried Dance Theatre, z którym zrealizował spektakl tańca współczesnego pt. "HOMO HOMINI PORCUS". Kierownik, choreograf i instruktor Zespołu Tańca Ludowego "Moraczewo".
Aleksandra Konieczka - absolwentka kierunku Choreografia i techniki tańca na Akademii Muzycznej w Łodzi. Aktualna studentka studiów magisterkich na kierunku Choreografia. Pedagog i solistka zespołu tanecznego Flexi & Fusion Dance Group w Jazz Dance Studio Anna Beker. Taneczną przygodę rozpoczęła od tańca towarzyskiego w wieku 5 lat. Zajęcia taneczne prowadzi od 2021 roku w technikach takich jak taniec jazzowy, współczesny, akrobatyka, balet i hip hop.
Aleksandra Konieczka
Aleksandra Konieczka - absolwentka kierunku Choreografia i techniki tańca na Akademii Muzycznej w Łodzi. Aktualna studentka studiów magisterkich na kierunku Choreografia. Pedagog i solistka zespołu tanecznego Flexi & Fusion Dance Group w Jazz Dance Studio Anna Beker. Taneczną przygodę rozpoczęła od tańca towarzyskiego w wieku 5 lat. Zajęcia taneczne prowadzi od 2021 roku w technikach takich jak taniec jazzowy, współczesny, akrobatyka, balet i hip hop.
Eliz Sadik - Urodziła się w Poznaniu. Przygodę z tańcem rozpoczęła od najmłodszych lat, ukończyła 8- letni program umuzykalnienia uzyskując certyfikat 1 stopnia. Zdobyła tam profesjonalna wiedzę na temat umuzykalnienia i rytmiki. Eliz ukończyła również szkołę baletową o 9- letnim toku nauczania uzyskując dyplom zawodowego tancerza. Obecnie Eliz studiuje taniec w kulturze fizycznej na Uniwersytecie AWF w Poznaniu. Jej największą pasją jest taniec który łączy z pracą. Eliz ma doświadczenie w prowadzeniu zajęć z dziećmi oraz dorosłymi i stara się przenieść miłość do tańca każdemu kto pojawi się na zajęciach.
Eliz Sadik
Eliz Sadik - Urodziła się w Poznaniu. Przygodę z tańcem rozpoczęła od najmłodszych lat, ukończyła 8- letni program umuzykalnienia uzyskując certyfikat 1 stopnia. Zdobyła tam profesjonalna wiedzę na temat umuzykalnienia i rytmiki. Eliz ukończyła również szkołę baletową o 9- letnim toku nauczania uzyskując dyplom zawodowego tancerza. Obecnie Eliz studiuje taniec w kulturze fizycznej na Uniwersytecie AWF w Poznaniu. Jej największą pasją jest taniec który łączy z pracą. Eliz ma doświadczenie w prowadzeniu zajęć z dziećmi oraz dorosłymi i stara się przenieść miłość do tańca każdemu kto pojawi się na zajęciach.
Julia Kalemba – pasjonatka street dance'u oraz studentka psychologii na jednolitych studiach magisterskich. Od wielu lat związana ze światem tańca, aktywnie uczestniczy w ogólnopolskich turniejach tanecznych, takich jak Warsaw Dance Champs, gdzie zdobyła miejsce na podium. Jej doświadczenie obejmuje nie tylko rywalizację, ale również pracę jako instruktor tańca, ucząc dzieci w domach kultury, oraz sędziowanie na regionalnych turniejach tanecznych. Jest także organizatorką projektów artystycznych, w tym wydarzeń z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca, promujących kulturę taneczną i rozwój młodych talentów.
Julia Kalemba
Julia Kalemba – pasjonatka street dance'u oraz studentka psychologii na jednolitych studiach magisterskich. Od wielu lat związana ze światem tańca, aktywnie uczestniczy w ogólnopolskich turniejach tanecznych, takich jak Warsaw Dance Champs, gdzie zdobyła miejsce na podium. Jej doświadczenie obejmuje nie tylko rywalizację, ale również pracę jako instruktor tańca, ucząc dzieci w domach kultury, oraz sędziowanie na regionalnych turniejach tanecznych. Jest także organizatorką projektów artystycznych, w tym wydarzeń z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca, promujących kulturę taneczną i rozwój młodych talentów.
Marcelina Durdyn - tancerka od najmłodszych lat. Początkowo swoją pasję rozwijała w Młodzieżowym Domu Kultury w Ostrowie wielkopolskim, gdzie odkryła swoją miłość do tańca współczesnego. Następnie rozwijała swoje umiejętności w współpracy z teatrami tańca : w Ostrowie wielkopolskim TTSchronienie, TTStworzenie oraz w Poznaniu TTNieznany. Spełniała się tanecznie podczas wielu projektów oraz spektakli tanecznych reżyserowanych przez Katarzynę Zarembę, Filipa Hylewicza czy Katarzynę Leszek. Między innymi wystąpiła w klipie muzycznym " Dobranoc kuochanko " autorstwa Malwiny Paszek. Aktualnie swoją wiedzę pogłębia jako studentka na kierunku taniec w kulturze fizycznej o specjalności nauczyciel tańca i choreograf w Poznaniu. W swojej praktyce taniec traktuje jako osobistą formę wyrażania emocji. Sposób na wzmocnienie ciała i umysłu.
Marcelina Durdyn
Marcelina Durdyn - tancerka od najmłodszych lat. Początkowo swoją pasję rozwijała w Młodzieżowym Domu Kultury w Ostrowie wielkopolskim, gdzie odkryła swoją miłość do tańca współczesnego. Następnie rozwijała swoje umiejętności w współpracy z teatrami tańca : w Ostrowie wielkopolskim TTSchronienie, TTStworzenie oraz w Poznaniu TTNieznany. Spełniała się tanecznie podczas wielu projektów oraz spektakli tanecznych reżyserowanych przez Katarzynę Zarembę, Filipa Hylewicza czy Katarzynę Leszek. Między innymi wystąpiła w klipie muzycznym " Dobranoc kuochanko " autorstwa Malwiny Paszek. Aktualnie swoją wiedzę pogłębia jako studentka na kierunku taniec w kulturze fizycznej o specjalności nauczyciel tańca i choreograf w Poznaniu. W swojej praktyce taniec traktuje jako osobistą formę wyrażania emocji. Sposób na wzmocnienie ciała i umysłu.
Dagmara Plenzler – absolwentka kierunku „Taniec w kulturze fizycznej” na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, ze specjalizacją tancerz-nauczyciel. Kształciła się także na Uniwersytecie Lizbońskim w Portugalii, gdzie przez rok zgłębiała tajniki tańca w międzynarodowym środowisku. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęła od wielu lat tańca klasycznego w Szkole Tańca i baletu”Fouetté„ a z czasem i tańca współczesnego w wielu miejscach by później odkrywać nowe, eksperymentalne formy ruchu. Najlepiej odnajduje się w improwizacji, jednak mocno wierzy, że taniec klasyczny i współczesny stanowi solidną podstawę dla każdego tancerza, podstawę, którą świadomie warto naginać i uginać w poszukiwaniu unikalnego ruchu. Miłośniczka tworzenia w każdym tego znaczeniu, szycie, szydełkowanie, biżuteria, muzyka jak i najbliższy sercu ruch i taniec. Od 2020 roku nauczycielka tańca w szkołach tańca czy teatru. Pomimo nauczania innych sama nieustannie rozwija swoje umiejętności pod okiem uznanych tancerzy w Polsce i za granicą, kształtując unikalny język ruchu z przerabianiem, że każdy język ruchowy innego tancerza jest cennym źródłem wiedzy i inspiracji. Kształciła się i pracowała z tancerzami takimi jak Iwona Olszowska, Natalia Iwaniec, Laja Field, Guy Nader, Paulina oraz Ewa Wycichowska oraz wiele innych.
Dagmara Plenzler
Dagmara Plenzler – absolwentka kierunku „Taniec w kulturze fizycznej” na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, ze specjalizacją tancerz-nauczyciel. Kształciła się także na Uniwersytecie Lizbońskim w Portugalii, gdzie przez rok zgłębiała tajniki tańca w międzynarodowym środowisku. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęła od wielu lat tańca klasycznego w Szkole Tańca i baletu”Fouetté„ a z czasem i tańca współczesnego w wielu miejscach by później odkrywać nowe, eksperymentalne formy ruchu. Najlepiej odnajduje się w improwizacji, jednak mocno wierzy, że taniec klasyczny i współczesny stanowi solidną podstawę dla każdego tancerza, podstawę, którą świadomie warto naginać i uginać w poszukiwaniu unikalnego ruchu. Miłośniczka tworzenia w każdym tego znaczeniu, szycie, szydełkowanie, biżuteria, muzyka jak i najbliższy sercu ruch i taniec. Od 2020 roku nauczycielka tańca w szkołach tańca czy teatru. Pomimo nauczania innych sama nieustannie rozwija swoje umiejętności pod okiem uznanych tancerzy w Polsce i za granicą, kształtując unikalny język ruchu z przerabianiem, że każdy język ruchowy innego tancerza jest cennym źródłem wiedzy i inspiracji. Kształciła się i pracowała z tancerzami takimi jak Iwona Olszowska, Natalia Iwaniec, Laja Field, Guy Nader, Paulina oraz Ewa Wycichowska oraz wiele innych.
Aleksandra Łuczak - absolwentka i stypendystka kierunku "Choreografia i Techniki Tańca" w Akademii Muzycznej w Łodzi, to pasjonatka ruchu z bogatym doświadczeniem scenicznym. Uczestniczyła w licznych warsztatach w Polsce i za granicą, a jej taneczna ścieżka obejmuje współpracę z wybitnymi choreografami, takimi jak Jacek Owczarek, Witold Jurewicz i Anna Piotrowska. Występowała na prestiżowych festiwalach oraz odbyła staż w Teatrze Tańca i Ruchu "Rozbark". W 2024 roku zdobyła certyfikat instruktora pilates.
Aleksandra Łuczak
Aleksandra Łuczak - absolwentka i stypendystka kierunku "Choreografia i Techniki Tańca" w Akademii Muzycznej w Łodzi, to pasjonatka ruchu z bogatym doświadczeniem scenicznym. Uczestniczyła w licznych warsztatach w Polsce i za granicą, a jej taneczna ścieżka obejmuje współpracę z wybitnymi choreografami, takimi jak Jacek Owczarek, Witold Jurewicz i Anna Piotrowska. Występowała na prestiżowych festiwalach oraz odbyła staż w Teatrze Tańca i Ruchu "Rozbark". W 2024 roku zdobyła certyfikat instruktora pilates.
Galeria
06
Zapisz się na zajęcia
07
Kontakt
08
Nasze lokalizacje
Hala sportowa
w Czerwonaku
ul. Leśna 6,
62-004 Czerwonak
Centrum Medyczne
ul. Keplera 1,
60-158 Poznań
Szkoła Podstawowa
im. Augusta Cieszkowskiego
ul. Gwarna 1,
62-004 Kicin
Szkoła Podstawowa
w Stęszewie
ul. Poznańska 25,
62-060 Stęszew
Szkoła Podstawowa nr 88 im. Poznańskich Koziołków
ul. Swoboda 53, 60-389 Poznań
Świetlica Osiedlowa
ul. Plac Grzybowy 16,
62-002 Suchy Las
Szkoła Podstawowa im.
Kawalerów Orderu Uśmiechu
ul. Poznańska 50,
62-006 Kobylnica
CoKitchen
ul. Wojciecha Bogusławskiego 8,
62-002 Suchy Las
Szkoła Podstawowa im. Arkadego Fiedlera
ul. Poznańska 112,
62-052 Chomęcice
Szkoła Podstawowa im. gen. Stefana Roweckiego “Grota”
ul. Poznańska 17,
62-028 Koziegłowy
Centrum Kultury i Rekreacji w Koziegłowach
ul. Piłsudskiego 3,
62-028 Koziegłowy
Szkoła Podstawowa nr 67 im. Jacka Kuronia
os. Batorego 101,
60-687 Poznań
Szkoła Podstawowa nr 62 im. gen. Taczaka
ul. Druskienicka 32,
62-476 Poznań
Szkoła Podstawowa
im. Powstańców Wielkopolskich
ul. Zespołowa 23,
62-051 Wiry
Szkoła Podstawowa im. Królowej Jadwigi
ul. Spokojna 3,
62-007 Jerzykowo
Dane kontaktowe
Jeśli masz dodatkowe pytania możesz skontaktować
się z nami w następujący sposób:
e-mail: kontakt@warsztatformy.com
telefon: 690-690-437
Siedziba
os. Bolesława Chrobrego 20/150,
60-681 Poznań
NIP 7831673188
REGON 384036457
60-681 Poznań
NIP 7831673188
REGON 384036457